奕起聊健康 / 5大明星食物大公開 史考特名醫曝秘密
【這集節目您將會知道，有那5大超高CP值的明星食物以及那一個運動最有效果，以及什麼是168間歇性斷食該怎麼進行。還有為什麼光睡覺就可以讓人瘦下來，要睡多久？】
夏天到了，今年暑假很特別，因為現在是後疫情時代，節目中我們一直強調免疫力對健康真的很重要。那要如何同時兼顧美麗帥氣的體態與健康呢。
這集節目我們邀請-網路知名的YOUTBER史考特健身醫師，他的本名是王思恒。目前是林口長庚醫院復健科的住院醫師。請他來為我們深度分析，為了健康跟體態，到底該怎麼辦？
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
健康知識報你知：http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步：http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 不舉有這4大症狀 台灣百萬男性有勃起障
直播時間：2020/08/04 20:59
奕起聊健康 / 快審視自己！醫揭憂鬱症17大前兆警訊
直播時間：2020/07/28 20:59
奕起聊健康 / 5大明星食物大公開 史考特名醫曝秘密
直播時間：2020/07/21 20:59
奕起聊健康 / 大腸癌是最沉默殺手 出現這2情況要注意
直播時間：2020/07/14 21:00
奕起聊健康 / 女人大肚子要小心 醫：不是胖恐是卵巢癌
直播時間：2020/07/07 20:59
奕起聊健康 / 專家曝抗癌10秘招 吃「真食物」是重點
直播時間：2020/06/30 21:00
奕起聊健康 / 台灣280萬人糖尿病 名醫曝預防關鍵
直播時間：2020/06/23 20:59
奕起聊健康 / 男生想增強性能力 名醫曝：走路很重要
直播時間：2020/06/16 20:59
奕起聊健康 / 外表好看可增加免疫力 教練曝15健身法
直播時間：2020/06/09 20:59
《祝你健康》健康知識報你知
上班族10大健康困擾 醫：4壞習慣傷腸胃
2025/04/03 00:27
留住護理師！新光醫院將加薪6.5%
2025/04/02 17:51
不只飲食！「6事」大腦變年輕 有效防失智
2025/04/02 16:54
不是運動受傷！「1處肥胖」害人全身痠痛
2025/04/02 16:42
快訊／1歲童染腸病毒「發病6天亡」
2025/04/02 15:36
高血脂男「日做5事」降膽固醇 醫跌破眼鏡
2025/04/02 14:54
知名男星喉癌逝！「1症狀」超過2週危險了
2025/04/02 13:59
不甜卻害高血糖 「3食物超騙」無糖也傷身
2025/04/02 12:21
年嗑「9億包」！台人最愛泡麵排行榜出爐
2025/04/02 10:58
精 彩 Live 回 顧
女神在線 / 派對動物集合!!蔬食文化正夯!!
直播時間：2025/04/02 21:00
【J4葛瑞絲滑上車】 / 戶外追罷／葛瑞絲巡迴連署讚！連署站上車！
直播時間：2025/04/02 18:00
94要客訴 / 花蓮議長張峻喊罷免傅崐萁：長期背刺國民黨
直播時間：2025/04/02 12:30
【立院榮譽顧問】 / 大罷免時軍演！解放軍搭配輿論戰！
直播時間：2025/04/01 18:00
我們這一攤2 / 《我們這一攤2》首播記者會
直播時間：2025/02/26 13:00
晶彩大人物 / 台南「沙崙智慧綠能科學城」AI人工智慧島
直播時間：2025/02/20 20:30
小記者大明星 / SEVENTOEIGHT唱跳帥翻天！
直播時間：2025/02/02 22:00
玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP20 即客出發！在地人推薦隱藏版美食
直播時間：2024/11/18 18:00
懿想天開 / 生活小物對抗賽！
直播時間：2024/09/11 14:00