奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
◆ 帥醫秀6塊肌!減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝?
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂!牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」?減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效?理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 攝護腺癌是隱形殺手 這7種人有迫切危險
直播時間:2020/10/06 20:59
奕起聊健康 / 骨質疏鬆比癌症可怕 醫驚爆小心雙子殺手
直播時間:2020/09/29 20:59
奕起聊健康 / 牙醫驚爆4癌與這新冠肺炎有關
直播時間:2020/09/22 20:59
奕起聊健康 / 還可以變大!喬奶女王曝超美雪乳的養大秘密
直播時間:2020/09/15 20:59
奕起聊健康 / 黑豹大腸癌逝 專家警告便秘太久致癌奪命
直播時間:2020/09/08 20:59
奕起聊健康 / 別被蔬菜水果騙了!最美營養師驚曝蔬果黑化
直播時間:2020/09/01 20:59
奕起聊健康 / 最美營養師高敏敏 曝10大身體老化警訊
直播時間:2020/08/25 21:00
奕起聊健康 / 冠心病比癌症更可怕 醫曝這11種人要小心
直播時間:2020/08/18 20:59
奕起聊健康 / 甲狀腺癌專找年輕女人 醫驚曝這5大前兆
直播時間:2020/08/11 21:00
祝你健康
不甜更恐怖!他常吃1物突消瘦 竟罹糖尿病
2026/07/11 19:37
獨/亞太9國愛滋不降反升 民團盼政府做1事
2026/07/11 19:13
死了都要吃!千萬男狂嗑美食 1變化秒後悔
2026/07/11 18:31
中聯連3批毒油「回收138公噸」再增1品項
2026/07/11 17:58
不是少吃肥肉就好 營養師推5食物降膽固醇
2026/07/11 16:53
他吃3個月地瓜葉後逆轉脂肪肝 1煮法最讚
2026/07/11 15:24
吃錯魚害血糖飆!5地雷煮法 變慢性病炸彈
2026/07/11 13:02
小心隱形殺手!他胸悶、呼吸喘竟心臟堵塞
2026/07/11 12:30
致癌油品連3爆!食藥署:中聯不得恢復生產
2026/07/11 10:48
精 彩 Live 回 顧
Catch大錢潮 20260712
直播時間:2026/07/12 23:00
驚爆新聞線 20260712
直播時間:2026/07/12 21:00
新台派上線 20260710
直播時間:2026/07/10 21:55
台灣ON AIR 20260710
直播時間:2026/07/10 19:55
貴在真實 / 嘉義雙驕拚百里侯!王美惠蔡易餘重量級專訪
直播時間:2026/07/10 18:30
前進新台灣 20260710
直播時間:2026/07/10 13:55
關我什麼事 20260709
直播時間:2026/07/09 21:00
【王定宇在308高地】 / 中國「由演轉戰」被看穿?
直播時間:2026/07/09 19:30
【立院榮譽顧問】 / 知道我媽是誰嗎?萬美玲和狄鶯誰比較猛?
直播時間:2026/07/09 18:00
