奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦？恐減掉肌肉而非脂肪！
◆ 帥醫秀6塊肌！減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝？
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂！牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」？減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效？理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 「男人的手是乳房守護手」 乳癌找7種女性
直播時間：2020/12/08 20:59
奕起聊健康 / 心情好百鬼不侵 名醫曝西藏打趴癌症的秘密
直播時間：2020/12/01 20:59
奕起聊健康 / 持續做愛不會老 性學權威曝做愛14個好處
直播時間：2020/11/24 20:59
奕起聊健康 / 2招打趴癌症 陳俊旭曝哈佛大學的回春秘密
直播時間：2020/11/17 20:59
奕起聊健康 / 肺癌.乳癌正在攻擊國人 護理長教你這1招
直播時間：2020/11/10 20:59
奕起聊健康 / 流感疫苗該打？預言臺灣疫情的醫師曝真相
直播時間：2020/11/03 20:59
奕起聊健康 / 飲食觀念大突破！吃炸雞.薯條竟不是壞事
直播時間：2020/10/27 20:59
奕起聊健康 / 小鬼猝逝！「心病」比癌症更可怕
直播時間：2020/10/20 20:59
奕起聊健康 / 沒聽過的九九乘法射精表「弟弟」竟然愛這樣
直播時間：2020/10/13 20:59
祝你健康
男人愛愛突不行！不是老了 3習慣傷性功能
2026/03/02 12:29
別挑掉 1配菜=重金屬清道夫 排毒、助排便
2026/03/02 11:49
脂肪最怕9種食物！燃脂、穩血糖 咖啡上榜
2026/03/02 10:48
凡士林超萬能？超神「5大隱藏用法」曝光
2026/03/01 09:49
吃素「大腸癌率反增」 醫揭5大致癌陷阱
2026/02/28 22:57
皮蛇可偷走記憶？研究：病毒恐害大腦發炎
2026/02/28 14:53
「抓龍筋」有用？醫曝亂抓3下場:蛋蛋挫傷
2026/02/28 11:46
開瓶後沒丟…乾燥劑變「海綿」她揭4地雷
2026/02/28 09:50
逾半腸胃異常者無感 專家：3食物打亂平衡
2026/02/28 09:29
精 彩 Live 回 顧
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股得了跌不下去的病?? 美伊戰爭開打
直播時間：2026/03/02 14:30
驚爆新聞線 20260301
直播時間：2026/03/01 21:00
54陪審團 20260228
直播時間：2026/02/28 13:55
新台派上線 20260227
直播時間：2026/02/27 21:55
關我什麼事 20260226
直播時間：2026/02/26 21:00
【健康e起聊】 / 惡性淋巴癌超兇狠?!
直播時間：2026/02/26 16:00
女神在線 / 董仔同事眼紅說閒話？
直播時間：2026/02/25 21:00
94要客訴 / 川普轟爆伊朗斬首哈米尼！央視洗地大翻車
直播時間：2026/03/02 12:30
【王定宇在308高地】 / 國防特別條例將付委？
直播時間：2026/02/26 19:30