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影 音 回 顧

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直播時間:2022/07/20 21:30

奕起聊健康 / 如何甩掉”長新冠”?兒童腦炎如何防?
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奕起聊健康 / 這樣吃對免疫力益生菌,你就是健康大贏家
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奕起聊健康 / 這種視力模糊不能等!當心白內障已經找上門
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奕起聊健康 / 一定要知道《微型保險》跟《小額終老保險》
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奕起聊健康 / 臺灣米聰明新吃法大曝光
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奕起聊健康 / 台灣機智醫生曝光大腦不被酒精綁架的秘密
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《祝你健康》健康知識報你知

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2025/04/18 18:31

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申請30類重大傷病免跑 健保開放APP可下載
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「1零食」防癌又減重 醫激推:還能抗病毒
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新冠夏季恐延燒!長者「死亡風險高97倍」
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女神在線 / 諸事不順怪水逆!?水瓶座超怪卻不承認!?
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