
奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
◆ 帥醫秀6塊肌!減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝?
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂!牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」?減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效?理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧

奕起聊健康 / 男人福音!性愛回春術曝光
直播時間:2022/12/28 21:30

奕起聊健康 / 搶救包皮!擁傲人GG又怎樣?有臭味就掰了
直播時間:2022/12/21 21:30

奕起聊健康 / 天啊!不舉竟是心血管疾病大警訊!
直播時間:2022/12/14 21:30

奕起聊健康 / 脊椎出事百病生!上班族腰酸背痛、凸腹救星
直播時間:2022/12/07 21:30

奕起聊健康 / 持續做愛不會老的秘密大曝光
直播時間:2022/11/30 21:30

奕起聊健康 / 做愛是CP值最高的運動秘密曝光
直播時間:2022/11/16 21:30

奕起聊健康 / 兒童成長期的關鍵營養素秘密大公開
直播時間:2022/11/09 21:30

奕起聊健康 / 保護腸胃健康 及早補充益生菌是關鍵!
直播時間:2022/10/26 21:30

奕起聊健康 / 疫情下的無聲殺手!?牢記骨質疏鬆徵兆
直播時間:2022/09/07 21:30
《祝你健康》健康知識報你知

空污加速皮膚老化!醫勸別住車多區
2025/06/28 01:01

咖啡也能抗老?英研究揭細胞延壽新機制
2025/06/27 19:14

脊椎特材「健保幫付20%」省9萬 萬人受惠
2025/06/27 14:49

新北好孕補助3連發 男性「凍精」首度納入
2025/06/27 13:19

她罹「最惡性癌症」寫下遺書 醫1事救了她
2025/06/27 11:06

睡12小時仍累恐1疾病!醫:中風機率增95%
2025/06/27 10:06

減肥為什麼一直失敗?醫曝光10大食慾陷阱
2025/06/27 09:08

減肥不能餓!害身體失控 血糖狂飆又傷胃
2025/06/27 08:30

雙胞胎妹乳癌逝!楊双子共筆奪獎 揭心酸路
2025/06/27 08:00
精 彩 Live 回 顧

女神在線 / 不是會花,是會挑!媽媽的錢花得比誰都精!
直播時間:2025/06/25 21:00

94要客訴 / 美軍「午夜重錘」行動突襲伊朗!
直播時間:2025/06/28 12:30

【立院榮譽顧問】 / 盧媽媽出主意?中火能救台中藍營大罷免嗎?
直播時間:2025/06/26 17:55

【J4葛瑞絲滑上車】 / 正義的一方造假95%?國民黨誰該關狗籠?
直播時間:2025/06/25 18:00

【94要賺錢-台股怎麼辦 特別節目】 / 台股1711家跌停、外資卻抄底買超
直播時間:2025/04/07 17:30

我們這一攤2 / 《我們這一攤2》首播記者會
直播時間:2025/02/26 13:00

晶彩大人物 / 台南「沙崙智慧綠能科學城」AI人工智慧島
直播時間:2025/02/20 20:30

小記者大明星 / SEVENTOEIGHT唱跳帥翻天!
直播時間:2025/02/02 22:00

玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP20 即客出發!在地人推薦隱藏版美食
直播時間:2024/11/18 18:00