奕起聊健康 / 過年大吃大喝 別怕!女神教你幾招輕鬆甩肉
過年期間不少人大口吃肉、大口喝酒,不忌口的代價就是換來贅肉,尤其小腹凸出真是不好看,這集節目我們就找來World Gym的女神教練Rina,要來教大家幾個小瞥步,在家也能簡單做個幾個動作輕鬆瘦身,和贅肉說掰掰!請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主 持 人:郭奕均
來 賓:World Gym女神教練Rina
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 攝護腺3大魔王曝光!小心不舉+痛如刀割
直播時間:2023/03/08 21:30
奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
直播時間:2023/03/01 21:30
奕起聊健康 / 可怕!小心不覺中成為高血脂的被害人
直播時間:2023/02/22 21:30
奕起聊健康 / 性學權威教女人自慰!5大驚人好處曝光
直播時間:2023/02/15 21:30
奕起聊健康 / 約炮、性開放行不行?!名醫驚人解釋
直播時間:2023/02/08 21:30
奕起聊健康 / 太可怕了!新冠病毒竟可引爆糖尿病?!
直播時間:2023/02/01 21:30
奕起聊健康 / 最美女醫師減肥秘密曝光
直播時間:2023/01/18 21:30
奕起聊健康 / 不生病的秘密曝光 幸福荷爾蒙〝自造〞關鍵
直播時間:2023/01/11 21:30
奕起聊健康 / 男人還在做這些事,小心攝護腺越來越腫
直播時間:2023/01/04 21:30
祝你健康
櫛瓜怎挑最新鮮?越大≠好吃 專家揭6祕訣
2026/10/03 19:04
不是少吃肥肉就好!研究:1食物=血栓地雷
2026/10/03 18:11
心情差別吃甜食 1香料助紓壓!聞的就有用
2026/10/03 16:30
不是核桃 1食物每週吃5次!失智風險降27%
2026/10/03 15:42
飛日本小心!流感連9週升溫 1招護肺顧心
2026/10/03 12:12
40歲男早餐常吃鐵板麵 改吃1食物消脂肪肝
2026/10/03 11:05
他失眠求診!醫驚見耳朵1異狀 揪出大腸癌
2026/10/02 18:54
肌肉大=更猛?他練好壯卻性慾低 3元凶曝
2026/10/02 18:28
台大醫倒地OHCA!肺癌權威見1幕 讓他悟了
2026/10/02 16:59
精 彩 Live 回 顧
驚爆新聞線 20261003
直播時間:2026/10/03 21:00
Catch大錢潮 20261003
直播時間:2026/10/03 21:00
54陪審團 20261003
直播時間:2026/10/03 13:55
新台派上線 20261002
直播時間:2026/10/02 21:55
關我什麼事 20261002
直播時間:2026/10/02 21:00
台灣ON AIR 20261002
直播時間:2026/10/02 19:55
貴在真實 / 沈伯洋來了!"貴在真實"挺進師大商圈直擊
直播時間:2026/10/02 18:19
前進新台灣 20261002
直播時間:2026/10/02 13:55
94要客訴 / 沈伯洋直搗藍票倉!新北成最大決戰地?
直播時間:2026/10/02 12:30
