奕起聊健康 / 臺灣米聰明新吃法大曝光
★新冠疫情的影響下，免疫力提升已經是健康最要的課題。
★目前全球罹患糖尿病人數已經超過4億人，國際糖尿病聯盟預估到2045年全球糖尿病人口將超過6億人，是2020年的1.5倍。糖尿病患者又該怎樣吃米呢？
★【這集節目我們要告訴網友，台灣稻米的品質為什麼在世界上數一數二、吃冷飯有哪7大好處？吃米又有哪大10好處？特別對減肥者以及有糖尿病的人來說為什麼是福音？快速澱粉vs慢速澱粉又是什麼？米穀粉是什麼又有哪5大好處？米還有哪些變化可吃？】
★這集節目我們邀請-台灣大學食品技研究所-陳時欣教授、知名的美女營養師宋明樺，為我們深入分析…
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
健康知識報你知：http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步：http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 夏天是腸胃炎旺季，小心食物中毒…
直播時間：2023/08/09 21:30
奕起聊健康 / 零成本、不花錢！逆轉白內障中醫古法大公開
直播時間：2023/08/02 21:30
奕起聊健康 / 工作、唸書效率大幅下降！竟是因為「思緒」
直播時間：2023/07/26 21:30
奕起聊健康 / 救命啊！男人小心尿路結石，跟生孩子一樣痛
直播時間：2023/07/19 21:30
奕起聊健康 / 好想生孩子！憋尿、經痛阻斷「好孕氣」！？
直播時間：2023/07/12 21:30
奕起聊健康 / 天啊！久坐＝慢性自殺，4秒運動救命
直播時間：2023/07/05 21:50
奕起聊健康 / 小心肉芽、濕疹、癬正在攻擊你的健康！
直播時間：2023/06/28 21:30
奕起聊健康 / 男人要硬.堅.挺快看！男人10大酷刑曝光
直播時間：2023/06/14 21:30
奕起聊健康 / 皮膚出現膿疱當心致命 全身型膿疱性乾癬
直播時間：2023/05/17 21:30
祝你健康
吃錯菜傷腎？醫揭5高鉀蔬菜 1類人要少吃
2025/12/30 18:58
每3分鐘1人罹癌！最新致命癌王是「它」
2025/12/30 14:40
不是跑「1動作」穩血糖護腦 沒流汗也有用
2025/12/30 14:06
醫藥新制一次看 1／1起這族群月加發千元
2025/12/30 08:00
地瓜哪種顏色最營養 黃肉穩血壓 它抗衰老
2025/12/29 19:12
太胖傷腎 38歲業務腎病4期 免吃藥3招逆轉
2025/12/29 15:57
夜場名媛罹腎癌 醫揭1元凶釀禍！不是憋尿
2025/12/29 12:50
寫作業氣到倒地！警方到場驚見「雞爪手」
2025/12/28 13:43
攝護腺癌5風險曝！「1原因」易拖到中後期
2025/12/27 16:30
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20251231
直播時間：2025/12/31 21:55
關我什麼事 20251231
直播時間：2025/12/31 21:00
女神在線 / 杜力尾牙撞見阿凡達？陳真親授心機戰術！
直播時間：2025/12/31 21:00
新台灣加油 20251231
直播時間：2025/12/31 19:55
【健康e起聊】 / 肩頸好痠痛 中醫「黃金穴位」按了就舒緩
直播時間：2025/12/30 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股再創新高 外資假期後看內資賺飽飽!?
直播時間：2025/12/29 14:30
驚爆新聞線 20251228
直播時間：2025/12/28 21:00
54陪審團 20251227
直播時間：2025/12/27 13:55
94要客訴 / 中共軍演台股卻飆2萬9千點！有人嚇到跪地
直播時間：2025/12/31 12:30