奕起聊健康 / 臺灣米聰明新吃法大曝光
★新冠疫情的影響下，免疫力提升已經是健康最要的課題。
★目前全球罹患糖尿病人數已經超過4億人，國際糖尿病聯盟預估到2045年全球糖尿病人口將超過6億人，是2020年的1.5倍。糖尿病患者又該怎樣吃米呢？
★【這集節目我們要告訴網友，台灣稻米的品質為什麼在世界上數一數二、吃冷飯有哪7大好處？吃米又有哪大10好處？特別對減肥者以及有糖尿病的人來說為什麼是福音？快速澱粉vs慢速澱粉又是什麼？米穀粉是什麼又有哪5大好處？米還有哪些變化可吃？】
★這集節目我們邀請-台灣大學食品技研究所-陳時欣教授、知名的美女營養師宋明樺，為我們深入分析…
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
健康知識報你知：http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步：http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 攝護腺癌是隱形殺手 這7種人有迫切危險
直播時間：2020/10/06 20:59
奕起聊健康 / 骨質疏鬆比癌症可怕 醫驚爆小心雙子殺手
直播時間：2020/09/29 20:59
奕起聊健康 / 牙醫驚爆4癌與這新冠肺炎有關
直播時間：2020/09/22 20:59
奕起聊健康 / 還可以變大！喬奶女王曝超美雪乳的養大秘密
直播時間：2020/09/15 20:59
奕起聊健康 / 黑豹大腸癌逝 專家警告便秘太久致癌奪命
直播時間：2020/09/08 20:59
奕起聊健康 / 別被蔬菜水果騙了！最美營養師驚曝蔬果黑化
直播時間：2020/09/01 20:59
奕起聊健康 / 最美營養師高敏敏 曝10大身體老化警訊
直播時間：2020/08/25 21:00
奕起聊健康 / 冠心病比癌症更可怕 醫曝這11種人要小心
直播時間：2020/08/18 20:59
奕起聊健康 / 甲狀腺癌專找年輕女人 醫驚曝這5大前兆
直播時間：2020/08/11 21:00
祝你健康
砸240億國藥國造！50項關鍵藥最快9月定案
2026/08/17 12:20
比胖還危險！「1種人」死亡風險增2.42倍
2026/08/16 17:47
比健檢更早發警報 2處突改變！藏三高警訊
2026/08/16 12:52
母得腸癌 14歲兒竟也長息肉！醫示警3類人
2026/08/16 11:15
吃錯害臉越鬆垮！4傷肌膚習慣 加速長皺紋
2026/08/15 18:46
BMI正常≠不胖 血脂恐狂飆 醫揭1處更關鍵
2026/08/15 18:14
5旬男不菸不酒突腹痛！一查竟大腸癌第3期
2026/08/15 15:56
防癌食物煮錯=白吃！「8食材」最強煮法曝
2026/08/15 15:28
「浮腳筋」20年沒在管！婦雙腿劇痛走不了
2026/08/15 15:24
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260818
直播時間：2026/08/18 21:55
關我什麼事 20260818
直播時間：2026/08/18 21:00
台灣ON AIR 20260818
直播時間：2026/08/18 19:55
前進新台灣 20260818
直播時間：2026/08/18 13:55
【王定宇在308高地】 / 🛡️ 漢光42實戰總體檢！
直播時間：2026/08/17 17:00
94要客訴 / 翁曉玲看電影插隊又偷拍！藍白刪國務機要費
直播時間：2026/08/17 12:30
驚爆新聞線 20260816
直播時間：2026/08/16 21:00
Catch大錢潮 20260816
直播時間：2026/08/16 21:00
54陪審團 20260815
直播時間：2026/08/15 13:55