奕起聊健康 / 臺灣米聰明新吃法大曝光
★新冠疫情的影響下，免疫力提升已經是健康最要的課題。
★目前全球罹患糖尿病人數已經超過4億人，國際糖尿病聯盟預估到2045年全球糖尿病人口將超過6億人，是2020年的1.5倍。糖尿病患者又該怎樣吃米呢？
★【這集節目我們要告訴網友，台灣稻米的品質為什麼在世界上數一數二、吃冷飯有哪7大好處？吃米又有哪大10好處？特別對減肥者以及有糖尿病的人來說為什麼是福音？快速澱粉vs慢速澱粉又是什麼？米穀粉是什麼又有哪5大好處？米還有哪些變化可吃？】
★這集節目我們邀請-台灣大學食品技研究所-陳時欣教授、知名的美女營養師宋明樺，為我們深入分析…
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
健康知識報你知：http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步：http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 不花錢的睡覺減肥秘密大公開 名醫武真武曝
直播時間：2021/04/20 21:00
奕起聊健康 / 心臟病醫師死於心臟病 李紹榕醫師曝原因
直播時間：2021/04/13 21:00
奕起聊健康 / 同時抽菸喝酒嚼檳榔 口腔癌比率達123倍
直播時間：2021/04/06 21:00
奕起聊健康 / 小心尿出「紅茶」 醫曝肝癌7大症狀超恐怖
直播時間：2021/03/30 21:00
奕起聊健康 / 久坐、排便差恐釀病 痔瘡竟跟牙周病一樣
直播時間：2021/03/23 20:58
奕起聊健康 / 奇蹟醫師陳衛華抗四癌成功大秘密
直播時間：2021/03/16 21:00
奕起聊健康 / 毒理專家招名威博士教你 10招搶救健康
直播時間：2021/03/09 21:00
奕起聊健康 / 疫苗該怎麼打！醫師警告3大高危險群要小心
直播時間：2021/03/02 21:00
奕起聊健康 / 醫生驚連得四癌 他竟然這樣打敗癌症
直播時間：2021/02/23 20:58
《祝你健康》健康知識報你知
麥當勞漢堡「塞整顆蛋殼」！衛生局要查了
2025/04/13 17:43
她下巴歪斜竟長「腫瘤」醫:民眾都忽略1事
2025/04/13 15:10
跑步傷膝蓋？「它」才是禍首：害人換關節
2025/04/13 15:06
童洗澡洗到蜂窩性組織炎！4種玩具超危險
2025/04/13 14:55
不是堅果就健康!「這3種」害發胖、糖尿病
2025/04/13 13:45
名模開腦驟逝 「奪命徵兆」曝:失神也中
2025/04/13 11:49
她認真就醫仍腎衰竭！醫嘆「2字」是元兇
2025/04/13 10:38
大蒜防癌！「最健康吃法」：不是生吃而已
2025/04/13 09:54
大蒜會滅掉益生菌？「1吃法」最防癌抗癌
2025/04/13 09:21
精 彩 Live 回 顧
女神在線 / 2025春夏流行髮飾!!蝴蝶結元素必備!
直播時間：2025/04/08 21:00
94要客訴 / 美媒曝中共3劇本「半年內侵台」！
直播時間：2025/04/12 12:30
【立院榮譽顧問】 / 川普125%關稅砍中國！3Q解析台灣機會
直播時間：2025/04/10 17:55
【J4葛瑞絲滑上車】 / 戶外追罷／葛瑞絲巡迴連署讚：目標剷除黑芯
直播時間：2025/04/09 18:00
【94要賺錢-台股怎麼辦 特別節目】 / 台股1711家跌停、外資卻抄底買超
直播時間：2025/04/07 17:30
我們這一攤2 / 《我們這一攤2》首播記者會
直播時間：2025/02/26 13:00
晶彩大人物 / 台南「沙崙智慧綠能科學城」AI人工智慧島
直播時間：2025/02/20 20:30
小記者大明星 / SEVENTOEIGHT唱跳帥翻天！
直播時間：2025/02/02 22:00
玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP20 即客出發！在地人推薦隱藏版美食
直播時間：2024/11/18 18:00