奕起聊健康 / 外表好看可增加免疫力 教練曝15健身法
【這集節目您將會知道，在後疫情時代解封新生活，教練教你怎樣利用在家與在辦公室的時間輕鬆運動，不只讓外表體態好看，也讓自己的免疫力維持在高點。】
武漢肺炎（COVID19，新冠肺炎）臺灣已經解封。怎麼在家與辦公室運動維持高免疫力。
這集節目，我們邀請世界健身中心WORLDGYM，有「ACE-CPT 美國運動委員會個人教練認證」與「中華民國紅十字會CPR +Aed認證」的教練ALEX紀華軒。
請他來示範我們在家與在辦公室怎麼運動還有怎麼吃，來增加免疫力。
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
健康知識報你知：http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步：http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 肝癌是沉默殺手！台灣竟有五大C肝村
直播時間：2019/04/09 21:00
奕起聊健康 / 小心牙痛不只是牙痛！美女牙醫護牙術大公開
直播時間：2019/04/02 21:00
奕起聊健康 / CNN整理做愛十大好處 醫師一項項分析
直播時間：2019/03/26 21:00
奕起聊健康 / 當心PM2.5！不只過敏更會要命！
直播時間：2019/03/19 21:00
奕起聊健康 / 鼻咽癌是偽裝高手 小心感冒不只是感冒
直播時間：2019/03/12 21:00
奕起聊健康 / 小心！同時菸酒檳榔 得食道癌是常人2百倍
直播時間：2019/03/05 21:00
奕起聊健康 / 小心寶貝！你我一定要知道的兒童癌症徵兆
直播時間：2019/02/26 21:00
奕起聊健康 / 快看！你一定要知道的口腔癌徵兆
直播時間：2019/02/19 21:00
奕起聊健康 / 晚期存活率不到10% 「沉默癌症」胃癌
直播時間：2019/02/12 21:00
祝你健康
最新畫面曝光！天母紅豆食府「5大缺失」
2026/02/18 17:08
太常愛愛會腎虧？醫揭密 1體位害得膀胱炎
2026/02/18 14:00
獨／賴清德被噴吐 醫喊「快換衣＋清消」
2026/02/18 12:33
林靜儀酸「夢到」引全網醫護炸鍋 真相曝
2026/02/18 12:32
過年回家成夢魘?醫曝「3大壓力」好焦慮
2026/02/18 10:00
大便先別沖！回頭看一眼 這3種顏色快就醫
2026/02/18 09:50
初二「雨水」該吃什麼？禁忌、養生一次看
2026/02/18 08:00
她過年多喝2碗湯胖4公斤 差點插管搶命
2026/02/17 15:17
狂吃也能瘦 專家揭5秘訣 喝1飲品代謝更好
2026/02/17 09:00
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260218
直播時間：2026/02/18 21:55
新台灣加油 20260218
直播時間：2026/02/18 19:55
驚爆新聞線 20260215
直播時間：2026/02/15 21:00
54陪審團 20260214
直播時間：2026/02/14 13:55
【健康e起聊】 / 年菜熱量驚人!剩菜火鍋暗藏危機?
直播時間：2026/02/13 16:00
關我什麼事 20260212
直播時間：2026/02/12 21:00
女神在線 / 惟毅差點在南極圈凍死！
直播時間：2026/02/11 21:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股封關收紅決心強
直播時間：2026/02/11 15:00
94要客訴 / 美軍新一代「M1E3概念車」亮相！
直播時間：2026/02/16 12:30