奕起聊健康 / 過年大吃大喝 別怕！女神教你幾招輕鬆甩肉
過年期間不少人大口吃肉、大口喝酒，不忌口的代價就是換來贅肉，尤其小腹凸出真是不好看，這集節目我們就找來World Gym的女神教練Rina，要來教大家幾個小瞥步，在家也能簡單做個幾個動作輕鬆瘦身，和贅肉說掰掰！請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【一起聊健康，讓自己更健康】。
主 持 人：郭奕均
來 賓：World Gym女神教練Rina
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 快看！你一定要知道的食道癌徵兆
直播時間：2018/11/27 21:00
奕起聊健康 / 你的頭皮我的事 氧髮淨化革命出發！
直播時間：2018/11/20 21:00
奕起聊健康 / 微習慣大救命！趙鴻丞醫師的12個健康奇蹟
直播時間：2018/11/13 21:00
奕起聊健康 / 吃出健康力！鄭玲君營養師教您聰明吃奇亞籽
直播時間：2018/11/06 21:00
奕起聊健康 / 好睡人生！黃偉俐醫師教你黃金睡眠按摩法
直播時間：2018/10/16 21:00
奕起聊健康 / 截後重生！張登傑從小胖子到型男的健身路
直播時間：2018/10/09 21:00
奕起聊健康 / Kimiko老師來囉！簡單兩招教你美
直播時間：2018/10/02 21:00
祝你健康
燕麥配藥吃？藥效恐歸零「3藥物」得錯開
2026/08/08 16:56
衣服穿一次就洗？揪「7大地雷」恐釀悲劇
2026/08/08 16:40
非珍奶！全球「10大健康神物」台灣是這個
2026/08/08 15:37
月經期發胖很正常?順著荷爾蒙「7天」燃脂
2026/08/08 15:13
雨天鞋子濕「1錯誤習慣」香港腳黴菌狂長
2026/08/08 14:39
100%果汁也傷身？研究：高血壓風險增35%
2026/08/07 22:34
乳癌術後腫成「大象手」?醫：恐1惡疾前兆
2026/08/07 17:32
黃仁勳抗老祕密曝光！名醫揭4習慣老得慢
2026/08/07 17:30
吃堅果害上火、嘴破？醫曝：搭1物抗發炎
2026/08/07 15:40
精 彩 Live 回 顧
驚爆新聞線 20260808
直播時間：2026/08/08 21:00
Catch大錢潮 20260808
直播時間：2026/08/08 21:00
54陪審團 20260808
直播時間：2026/08/08 13:55
新台派上線 20260807
直播時間：2026/08/07 21:55
關我什麼事 20260807
直播時間：2026/08/07 21:00
台灣ON AIR 20260807
直播時間：2026/08/07 19:55
前進新台灣 20260807
直播時間：2026/08/07 13:55
94要客訴 / 慈濟買疫苗被詐十億！陳時中示警蔣柯不道歉
直播時間：2026/08/07 12:30
貴在真實 / 沈伯洋x莊競程出擊！雙殺蔣萬安與高虹安！
直播時間：2026/08/07 00:00