
奕起聊健康 / 最美女醫師減肥秘密曝光
【本集節目重點說明:】
★減肥是永遠不退流行的話題,這集節目要討論-最美吳榛槿女醫師為什麼可以從80公斤成功瘦到55公斤。整個人脫胎換骨、煥然一新。
★世界肥胖聯盟指出,10年後台灣BMI大於30的人口將突破1成,恐怕有超過231萬人,將暴露在心血管疾病、癌症的風險當中。專家指出,若能減少5~10%體重,便能有效改善肥胖帶來的健康影響。
★今天這集【她80公斤瘦到55公斤。最美女醫師減肥秘密曝光】,要告訴大家在新的一年,她可以成功減肥,你一定也可以的秘密。
【這集節目我們要告訴想減肥的男女:】
★【吳榛槿醫師肥胖的6個地雷原因?211餐盤是什麼?吳榛槿醫師6招成功不復胖的減肥心法是什麼?減肥有哪8個迷思?小心溜溜球效應是什麼?怎樣維持不復胖?減肥的正確認知又是什麼?以及為什麼減肥要睡滿7小時?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
這集節目我們邀請2023年最勵志超勵志的美女醫師吳榛槿醫師,她怎樣從80公斤瘦到55公斤,而且沒復胖,到底她怎麼辦到的?
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
影 音 回 顧

奕起聊健康 / 硬梆梆武功秘笈曝光!
直播時間:2023/05/10 21:30

奕起聊健康 / 換季咳不停小心支氣管過敏變氣喘
直播時間:2023/05/03 21:30

奕起聊健康 / 精液大哉問,男人命根子秘密曝光!
直播時間:2023/04/26 21:30

奕起聊健康 / 新世代質子治療 癌症病人的希望之光!
直播時間:2023/04/19 21:30

奕起聊健康 / 忽略陰道炎,子宮腔竟像結節蜘蛛網?!
直播時間:2023/04/12 21:30

奕起聊健康 / 肺癌是沉默殺手,死亡率飆高原因曝光
直播時間:2023/04/05 21:30

奕起聊健康 / 胃癌才不是沉默殺手,誤認消化不良就慘了!
直播時間:2023/03/29 21:30

奕起聊健康 / 護眼、顧心、抗老化!磷蝦油營養密碼大公開
直播時間:2023/03/22 21:30

奕起聊健康 / 射精預防攝護腺癌是真的!做一件事雙贏
直播時間:2023/03/15 21:30
祝你健康

1天跑廁所20次!IBD患者提案用藥放寬給付
2025/07/23 23:32

解急診壅塞!健保署10月擬辦假日急症中心
2025/07/23 22:50

50歲主管飄尿味!醫見1指數爆表:快洗腎
2025/07/23 18:54

不是多動腦!研究:1事防失智 助大腦排毒
2025/07/23 16:35

喝酒竟可不傷胃?醫師曝挑選「3大技巧」
2025/07/23 16:33

免巴氏量表新制8月上路 綠色通道擬增2類
2025/07/23 16:18

陸、美屈公病激增 疾管署提升9國旅遊建議
2025/07/23 15:39

吃了更猛!4食物提升「床上戰力」增性慾
2025/07/23 15:11

40歲女突「腦霧」!醫揭安眠藥3大風險
2025/07/23 14:09
精 彩 Live 回 顧

三立最新八點檔大戲《百味人生》卡司發布會
直播時間:2025/07/23 13:00

726決戰大罷免! 新台派上線 台北開講
直播時間:2025/07/15 18:00

女神在線 / 當急驚風遇上慢郎中 是誰會先發瘋?
直播時間:2025/07/23 21:00

【J4葛瑞絲滑上車】 / 726投票日前最後發車!榮星花園後台直擊
直播時間:2025/07/23 17:55

94要客訴 / 童子賢爆傅崐萁阻擋捐錢給災民!北京反罷免
直播時間:2025/07/23 12:30

【立院榮譽顧問】 / 決戰罷免倒數四天!藍綠白最後戰術大預測!
直播時間:2025/07/22 17:55

玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP.1 舌尖上的記憶 探訪眷村好滋味
直播時間:2025/07/02 23:00

【94要賺錢-台股怎麼辦 特別節目】 / 台股1711家跌停、外資卻抄底買超
直播時間:2025/04/07 17:30

我們這一攤2 / 《我們這一攤2》首播記者會
直播時間:2025/02/26 13:00