奕起聊健康 / 不生病的秘密曝光 幸福荷爾蒙〝自造〞關鍵

【本集節目重點說明：】
★這集節目要討論-不生病的藏傳煉心術，為什麼可以「煉心」就可以幫助自己健康不生病。
★新冠疫情，讓世人史上空前重視健康、重視免疫力。在新的一年，如何透過高CP值的方式，只要掌握觀念，掌握方法，幫助自己立於不生病之地。
★今天這集【不生病的秘密曝光 自己的健康自己救】，要幫助大家在新的一年，有健康開始。

【這集節目我們要告訴天下男人：】
★【《不生病的藏傳煉心術》是什麼？身心均安的秘密是什麼？趨吉避凶的4大恐怖心態是什麼？哪2句話可以幫助自己掃除病障？自己製造幸福荷爾蒙？還有福氣的人不做哪5件事？怎樣可以預防「情緒寒流」？冬天補冬，一定要吃的超優黑色食材有哪8種？】

【這集節目很重要，我們邀請…】
這集節目我們邀請-知名的精準預防醫學名醫-來自西藏的洛桑加參醫師為我們分析。

★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】