【健康e起聊】 / 立春調養秘笈! 怎麼睡都累、經期亂
月經延後、量變少、經血有血塊?😰
壓力大、熬夜、過度減肥都會影響!
4大體質對症調理 找回正常週期✨
經痛吃巧克力有效只是對一半?!
吃一點就脹、怎麼睡都累
水腫、小腹鬆、臉色黃⚠️
其實是脾胃在向妳求救!
中醫師教你「養脾胃微運動」💪
主持人: 黃倩萍
來賓: 中醫內婦兒科醫師 劉永晴
影 音 回 顧
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