【健康e起聊】 / 懶人早餐吃出防疫金鐘罩?
準備進入秋冬，防疫不可少，怎麼吃更是一門學問!
沒時間想快速解決三餐，一般市售食品還是能精準挑、聰明吃!
哪些是優質蛋白質、哪些是地雷，日常中這些小妙招也能避免病毒、細菌? 本集一一為你解析。
主持人: 黃倩萍
來賓: 無毒教母 譚敦慈
三立iNEWS電視、YouTube同步播出: 每周一至周五 16:00
祝你健康FB、YouTube網路雙頻道同步直播
💰訂閱【祝你健康】頻道
💰按讚【祝你健康】FB粉專：https://www.facebook.com/setnhealth
💰最新【醫療資訊】： https://health.setn.com/
影 音 回 顧
【健康e起聊】 / 致命程度堪比癌症!
直播時間：2025/10/08 16:00
【健康e起聊】 / 烤肉吃太多"腫"麼辦?!
直播時間：2025/10/07 16:00
【健康e起聊】 / 夜尿、尿急..攝護腺肥大怎麼辦?
直播時間：2025/10/03 16:00
【健康e起聊】 / 吃心安保健品竟也吃掉健康?
直播時間：2025/10/02 16:00
【健康e起聊】 / 不只久坐...這些職業通通是痔瘡高風險!
直播時間：2025/10/01 16:00
【健康e起聊】 / "腎"病了嗎? 日常早餐藏高鈉炸彈
直播時間：2025/09/30 16:00
【健康e起聊】 / 小心濕疹.皮膚病抓過頭恐蜂窩性組織炎
直播時間：2025/09/26 16:00
【健康e起聊】 / 小朋友太胖可能會長不高?過重已成國安危機
直播時間：2025/09/25 16:00
【健康e起聊】 / 是打呼還是睡眠呼吸中止症?
直播時間：2025/09/23 16:00
精 彩 Live 回 顧
台灣ON AIR 20261022
直播時間：2026/10/22 19:55
前進新台灣 20261022
直播時間：2026/10/22 13:55
新台派上線 20261021
直播時間：2026/10/21 21:55
關我什麼事 20261021
直播時間：2026/10/21 21:00
94要客訴 / 謝震武專訪被洗臉！蔣萬安讓全場扛不住？
直播時間：2026/10/21 12:30
【立院榮譽顧問】 / 牙醫國考榜首！温世政從政選擇最難的路！
直播時間：2026/10/20 18:00
貴在真實 / 想讓基隆變好玩！童子瑋對故鄉深情告白！
直播時間：2026/10/16 18:30
【王定宇在308高地】 / 中國五海域軍演是在虛張聲勢？
直播時間：2026/10/19 19:30
驚爆新聞線 20261018
直播時間：2026/10/18 21:00