奕起聊健康 / 臺灣米聰明新吃法大曝光
★新冠疫情的影響下，免疫力提升已經是健康最要的課題。
★目前全球罹患糖尿病人數已經超過4億人，國際糖尿病聯盟預估到2045年全球糖尿病人口將超過6億人，是2020年的1.5倍。糖尿病患者又該怎樣吃米呢？
★【這集節目我們要告訴網友，台灣稻米的品質為什麼在世界上數一數二、吃冷飯有哪7大好處？吃米又有哪大10好處？特別對減肥者以及有糖尿病的人來說為什麼是福音？快速澱粉vs慢速澱粉又是什麼？米穀粉是什麼又有哪5大好處？米還有哪些變化可吃？】
★這集節目我們邀請-台灣大學食品技研究所-陳時欣教授、知名的美女營養師宋明樺，為我們深入分析…
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
健康知識報你知：http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步：http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 240萬台人腎壞了！醫點名「5蔬菜」超毒
直播時間：2024/05/01 21:30
奕起聊健康 / 先天基因使人「暴怒、動粗」預防方法曝光
直播時間：2024/04/18 21:13
奕起聊健康 / 白髮「逆轉黑」係金ㄟ！掉髮比喪偶還悲傷！
直播時間：2024/04/17 21:30
奕起聊健康 / 肥大害慘2器官 恐洗腎奪命！
直播時間：2024/04/10 21:30
奕起聊健康 / 吃個飯竟往生！前所未見的毒？
直播時間：2024/03/28 21:30
奕起聊健康 / 吃肥肉才健康？抗癌防癌有大絕招！
直播時間：2024/03/27 21:30
奕起聊健康 / 致癌蘇丹紅極毒、多喝水排不了
直播時間：2024/03/20 21:30
奕起聊健康 / 恐怖唷～想太多會得「聰明病」？
直播時間：2024/03/13 21:30
奕起聊健康 / 最好的5個做愛方法曝光 讓你性福爆表
直播時間：2024/02/28 21:30
祝你健康
錯誤吃藥恐食道潰瘍 5類藥千萬別躺著吃
2026/02/11 13:20
高溫也殺不死 廚房「3大隱形毒物」傷肝腎
2026/02/11 12:59
15年研究！吃1食物護心 日本老人早餐必吃
2026/02/11 11:38
養生男健檢！腎功能剩一半 醫揪2傷腎關鍵
2026/02/11 11:05
雞蛋別再放冰箱門邊 醫揭「正確保存法」
2026/02/10 19:04
送禮不送胖！營養師推6禮盒：這款沒熱量
2026/02/10 18:27
別再信「存精」變更猛 禁慾4傷害：害早洩
2026/02/10 16:30
她不理腎結石 突休克腎化膿 醫：更要補鈣
2026/02/10 15:24
期刊證實！威爾剛不只會硬 他曝驚喜真相
2026/02/10 12:43
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260211
直播時間：2026/02/11 21:55
關我什麼事 20260211
直播時間：2026/02/11 21:00
女神在線 / 惟毅差點在南極圈凍死！
直播時間：2026/02/11 21:00
新台灣加油 20260211
直播時間：2026/02/11 19:55
【健康e起聊】 / 餐桌的隱形殺手! 喝油真能搞定胃食道逆流
直播時間：2026/02/11 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股封關收紅決心強
直播時間：2026/02/11 15:00
驚爆新聞線 20260208
直播時間：2026/02/08 21:00
54陪審團 20260207
直播時間：2026/02/07 13:55
94要客訴 / 賴清德籲軍購快過關！高金涉3.8億介選？
直播時間：2026/02/11 12:30