奕起聊健康 / 臺灣米聰明新吃法大曝光
★新冠疫情的影響下，免疫力提升已經是健康最要的課題。
★目前全球罹患糖尿病人數已經超過4億人，國際糖尿病聯盟預估到2045年全球糖尿病人口將超過6億人，是2020年的1.5倍。糖尿病患者又該怎樣吃米呢？
★【這集節目我們要告訴網友，台灣稻米的品質為什麼在世界上數一數二、吃冷飯有哪7大好處？吃米又有哪大10好處？特別對減肥者以及有糖尿病的人來說為什麼是福音？快速澱粉vs慢速澱粉又是什麼？米穀粉是什麼又有哪5大好處？米還有哪些變化可吃？】
★這集節目我們邀請-台灣大學食品技研究所-陳時欣教授、知名的美女營養師宋明樺，為我們深入分析…
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
健康知識報你知：http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步：http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 夏天吹冷氣！源頭處理不好 小心吹出過敏源
直播時間：2020/06/02 20:59
奕起聊健康 / 不捨賀一航大腸癌逝 必知的預防保命之道
直播時間：2019/06/04 21:00
奕起聊健康 / 「我想念我自己」 型男帥醫教你輕鬆防失智
直播時間：2019/05/28 21:00
奕起聊健康 / 小心糖中毒！俏麗營養師教你與糖共舞
直播時間：2019/05/21 21:00
奕起聊健康 / 腦中風疾急如律令 帥醫教你大搶救
直播時間：2019/05/14 21:00
奕起聊健康 / 復仇者聯盟醫生 教你跟糖尿病大作戰
直播時間：2019/05/07 21:00
奕起聊健康 / 天菜教授招名威 教你用吃的對抗PM2.5
直播時間：2019/04/30 21:00
奕起聊健康 / 辣媽抗癌成功！重生魔法大公開
直播時間：2019/04/23 21:00
奕起聊健康 / 聲音沙啞別馬虎 小心喉癌找上你！
直播時間：2019/04/16 21:00
祝你健康
已48起不良反應！瘦瘦針恐致眼中風胰臟炎
2026/08/01 09:49
全台58萬人不知罹B肝！當心職場「5地雷」
2026/08/01 09:32
新/連環爆 國際機能公司苦茶油苯駢芘超標
2026/07/31 19:20
黃崇仁「心肺衰竭」離世 醫：存活率僅5成
2026/07/31 18:55
發燒馬上吃退燒藥？藥師：2情況先別吃
2026/07/31 18:44
蘿蔔糕未含蘿蔔監院促改善！食藥署回應了
2026/07/31 17:51
吃鳳梨精液變甜？醫激推3食物 味道更清爽
2026/07/31 17:02
想凍齡不用靠醫美！哈佛推9食物抗衰老
2026/07/31 16:42
壓力大就胃痛？「7食物」護腸又護腦
2026/07/31 16:36
精 彩 Live 回 顧
Catch大錢潮 20260801
直播時間：2026/08/01 21:00
驚爆新聞線 20260801
直播時間：2026/08/01 21:00
54陪審團 20260801
直播時間：2026/08/01 13:55
新台派上線 20260731
直播時間：2026/07/31 21:55
關我什麼事 20260731
直播時間：2026/07/31 21:00
台灣ON AIR 20260731
直播時間：2026/07/31 19:55
貴在真實 / 蔣萬安最怕的人來了！北市女戰神世紀合體
直播時間：2026/07/31 18:30
前進新台灣 20260731
直播時間：2026/07/31 13:55
94要客訴 / 黃偉哲公布蔣批228深偽音檔問：可以嗎？
直播時間：2026/07/31 12:30