奕起聊健康 / 臺灣米聰明新吃法大曝光
★新冠疫情的影響下，免疫力提升已經是健康最要的課題。
★目前全球罹患糖尿病人數已經超過4億人，國際糖尿病聯盟預估到2045年全球糖尿病人口將超過6億人，是2020年的1.5倍。糖尿病患者又該怎樣吃米呢？
★【這集節目我們要告訴網友，台灣稻米的品質為什麼在世界上數一數二、吃冷飯有哪7大好處？吃米又有哪大10好處？特別對減肥者以及有糖尿病的人來說為什麼是福音？快速澱粉vs慢速澱粉又是什麼？米穀粉是什麼又有哪5大好處？米還有哪些變化可吃？】
★這集節目我們邀請-台灣大學食品技研究所-陳時欣教授、知名的美女營養師宋明樺，為我們深入分析…
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
健康知識報你知：http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步：http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 台灣醫界的文藝復興-你不知道的達文西手術
直播時間：2021/09/22 21:26
奕起聊健康 / 「科技防疫」超便民 健保署署長親自說分明
直播時間：2021/08/18 21:29
奕起聊健康 / 女人自慰竟有8大驚人好處 名醫潘俊亨公開
直播時間：2021/06/08 20:59
奕起聊健康 / 營養師廖欣儀曝6種食物助你對抗新冠病毒
直播時間：2021/06/01 20:59
奕起聊健康 / 全台第三級警戒 小心感冒不單純
直播時間：2021/05/25 20:58
奕起聊健康 / 台灣進入警戒第三級 營養師教你抗疫超能力
直播時間：2021/05/18 20:58
奕起聊健康 / 別把新冠病毒帶回家 招名威博士警告3件事
直播時間：2021/05/11 20:58
奕起聊健康 / 我們與大腸癌的距離竟是零 醫師警告7件事
直播時間：2021/05/04 20:58
奕起聊健康 / 攝護腺癌無感殺人 許承先護理師教你三招
直播時間：2021/04/27 21:00
祝你健康
不是多動腦！研究：1事防失智 助大腦排毒
2025/07/23 16:35
喝酒竟可不傷胃？醫師曝挑選「3大技巧」
2025/07/23 16:33
免巴氏量表新制8月上路 綠色通道擬增2類
2025/07/23 16:18
陸、美屈公病激增 疾管署提升9國旅遊建議
2025/07/23 15:39
吃了更猛！4食物提升「床上戰力」增性慾
2025/07/23 15:11
40歲女突「腦霧」！醫揭安眠藥3大風險
2025/07/23 14:09
中國屈公病增至2658例！傳染途徑、症狀曝
2025/07/23 12:44
不是超慢跑！「1運動」延壽 燃脂又防骨鬆
2025/07/23 12:24
她乳房有腫塊急就醫！醫揭「超特殊腫瘤」
2025/07/23 11:17
精 彩 Live 回 顧
三立最新八點檔大戲《百味人生》卡司發布會
直播時間：2025/07/23 13:00
726決戰大罷免! 新台派上線 台北開講
直播時間：2025/07/15 18:00
女神在線 / 當急驚風遇上慢郎中 是誰會先發瘋？
直播時間：2025/07/23 21:00
【J4葛瑞絲滑上車】 / 726投票日前最後發車！榮星花園後台直擊
直播時間：2025/07/23 17:55
94要客訴 / 童子賢爆傅崐萁阻擋捐錢給災民！北京反罷免
直播時間：2025/07/23 12:30
【立院榮譽顧問】 / 決戰罷免倒數四天！藍綠白最後戰術大預測！
直播時間：2025/07/22 17:55
玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP.1 舌尖上的記憶 探訪眷村好滋味
直播時間：2025/07/02 23:00
【94要賺錢-台股怎麼辦 特別節目】 / 台股1711家跌停、外資卻抄底買超
直播時間：2025/04/07 17:30
我們這一攤2 / 《我們這一攤2》首播記者會
直播時間：2025/02/26 13:00