
奕起聊健康 / 別被蔬菜水果騙了!最美營養師驚曝蔬果黑化
【這集節目您將會知道,蔬菜水果並不是都是好的,以及為什麼吃的適量是天使,吃的過量就是惡魔,還可以看到最美營養師高敏敏親自示範一道無水咖哩,知道它可以加倍營養的秘密。】
這集節目,我們要來打破很多人的迷思,破解蔬菜水果的秘密!常聽到「多吃蔬菜水果,身體才會健康」但這句話不一定對。到底蔬菜水果要怎麼吃,跟吃的正確,否則遇到黑化的它們,後果不堪設想。
這集節目,我們邀請有最美營養師之稱,畢業於「中山醫學大學營養學系」與「北商大專攻化妝品應用MBA碩士」的高敏敏,來為我們分析青春密碼。
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
健康知識報你知:http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步:http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧

奕起聊健康 / 破解健檢密碼,逆轉三高危機攻略大公開!
直播時間:2022/07/20 21:30

奕起聊健康 / 如何甩掉”長新冠”?兒童腦炎如何防?
直播時間:2022/06/22 21:30

奕起聊健康 / 3C護眼新秘密曝光-葉黃素是大功臣
直播時間:2022/06/01 21:29

奕起聊健康 / 這樣吃對免疫力益生菌,你就是健康大贏家
直播時間:2022/04/13 21:30

奕起聊健康 / 日本新幹線都在用-固態網狀光觸媒
直播時間:2022/02/16 21:25

奕起聊健康 / 這種視力模糊不能等!當心白內障已經找上門
直播時間:2022/01/12 21:28

奕起聊健康 / 一定要知道《微型保險》跟《小額終老保險》
直播時間:2021/12/08 21:27

奕起聊健康 / 臺灣米聰明新吃法大曝光
直播時間:2021/12/01 21:30

奕起聊健康 / 台灣機智醫生曝光大腦不被酒精綁架的秘密
直播時間:2021/09/29 21:29
祝你健康

不是過敏!他狂打噴嚏就醫 竟是特殊鼻炎
2025/08/03 15:00

指甲有黑線恐癌症?專家:1情況才要擔心
2025/08/03 14:30

全台10%人有狐臭!「3類食物」會加重體味
2025/08/03 14:00

非謠言!喝牛奶能助眠?營養師揭關鍵
2025/08/02 17:04

早餐吃三明治超NG?3常見組合吃錯餓更快
2025/08/02 16:30

護髮仍禿頭!醫:「1處沒洗淨」髮際線狂退
2025/08/02 16:10

OL「便當吃一半」竟糖尿病 專家揭2大元凶
2025/08/02 15:40

明年健保近兆元「1罕病藥破億」擬納健保
2025/08/02 15:15

台灣肝癌死亡率大降45%!UICC讚防癌成效
2025/08/02 12:49
精 彩 Live 回 顧

女神在線 / 藝人生活有多爽?Ivy親揭真相
直播時間:2025/07/30 21:00

94要客訴 / 台灣邦交國帛琉變戰略熱點!
直播時間:2025/08/02 12:30

【立院榮譽顧問】 / 提案台中市普發五萬!型男議員周永鴻來了
直播時間:2025/07/31 17:55

【J4葛瑞絲滑上車】 / 擋我錢者、不服就幹!葛瑞絲運鈔車上路啦
直播時間:2025/07/30 17:55

玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP05 安妞哈ㄙㄟ呦!韓星愛高雄
直播時間:2025/07/26 11:30

726決戰大罷免! 新台派上線 台北開講
直播時間:2025/07/15 18:00

【94要賺錢-台股怎麼辦 特別節目】 / 台股1711家跌停、外資卻抄底買超
直播時間:2025/04/07 17:30

我們這一攤2 / 《我們這一攤2》首播記者會
直播時間:2025/02/26 13:00

晶彩大人物 / 台南「沙崙智慧綠能科學城」AI人工智慧島
直播時間:2025/02/20 20:30