
奕起聊健康 / 護眼、顧心、抗老化!磷蝦油營養密碼大公開
【本集節目說明:】
★全球死亡頭號殺手!心血管保健不容忽視
★心血管年輕化!每5人就有1人血脂肪超標
★Omega-3是心血管救星!每週兩份魚預防心臟病發
★心血管預防新選擇!磷蝦油omega-3好吸收
★揭密磷蝦油營養魅力!調節身體機能效率佳
★必學10大護心法!這樣做保護心臟效果好
★演員生活作息不規律!磷蝦油助攻顧健康
★保護心血管從定期量血壓、722原則開始
★掌握磷蝦油挑選心法!這樣「購」才安心!
★「海洋紅寶石」磷蝦油 聰明補充身體所需營養
【這集節目我們要告訴網友:】
【心血管疾病是全球死亡的頭號殺手!哪些行為會引發三高問題?出現哪些症狀表示心血管正在警示?高血脂與的心血管疾病關聯性?Omega-3對人體的幫助為何?需要補充磷蝦油的族群?如何挑選適合自己的磷蝦油?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
營養師劉怡里及知名演員蘇意菁,與我們分享…高血脂是心血管疾病的頭號警訊,不健康飲食、日常缺乏規律運動都和三高有很大關聯,現在有了強護心法寶聰明補充身體所需營養。
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
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