奕起聊健康 / 別再吃燙青菜了！害人肚痛「腸子塞住」
◆1天排便1次才健康？醫曝「真正頻率」
◆燙青菜其實不健康？缺油脂反害便秘
◆男狂吃花椰菜 腹痛掛急診竟「腸阻塞」
◆久蹲馬桶等便意？錯！醫教「按摩法」
◆順暢排便有撇步：蔬菜、運動、水、油
◆加工食品、果糖壞腸道 影響大腦認知釀失智
★奕起聊健康-祝你健康YT專網！（訂閱、按讚、開啟小鈴鐺）
★完整節目內容請見：
https://www.youtube.com/watch?v=rgpr3l7X65s
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 羅一鈞罹糖尿病8年 曝做1事才敢吃甜食！
直播時間：2024/09/04 21:30
奕起聊健康 / 保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒！
直播時間：2024/08/28 21:30
奕起聊健康 / 比大腸癌更可怕！每年上萬人死於肺癌
直播時間：2024/08/21 21:30
奕起聊健康 / 中元普渡最夯供品有哪些？量販一姐告訴你
直播時間：2024/08/14 21:30
奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果，吃一點就有幫助！
直播時間：2024/08/07 21:30
奕起聊健康 / 偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺！
直播時間：2024/07/31 21:30
奕起聊健康 / 穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處還能減肥！
直播時間：2024/07/27 21:00
奕起聊健康 / 一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官！
直播時間：2024/07/17 21:30
奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
直播時間：2024/07/10 21:30
祝你健康
雞蛋買回家最忌「1動作」 易害人食物中毒
2025/08/04 12:05
不是綠茶、抹茶！南非紅寶石護心、穩血糖
2025/08/04 11:54
比少睡致命 「1睡眠習慣」傷身、肝纖維化
2025/08/04 11:10
不只吃！台灣大腸癌亞洲第一 5養癌習慣曝
2025/08/03 20:36
不是愛喝酒、吃太多 研究:「啤酒肚」真兇
2025/08/03 19:38
不是過敏！他狂打噴嚏就醫 竟是特殊鼻炎
2025/08/03 15:00
指甲有黑線恐癌症？專家：1情況才要擔心
2025/08/03 14:30
全台10%人有狐臭！「3類食物」會加重體味
2025/08/03 14:00
非謠言！喝牛奶能助眠？營養師揭關鍵
2025/08/02 17:04
精 彩 Live 回 顧
女神在線 / 藝人生活有多爽？Ivy親揭真相
直播時間：2025/07/30 21:00
94要客訴 / 里長用台南水災造謠！傅崐萁瞎扯搬空35兆
直播時間：2025/08/04 12:30
【立院榮譽顧問】 / 提案台中市普發五萬！型男議員周永鴻來了
直播時間：2025/07/31 17:55
【J4葛瑞絲滑上車】 / 擋我錢者、不服就幹！葛瑞絲運鈔車上路啦
直播時間：2025/07/30 17:55
玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP05 安妞哈ㄙㄟ呦！韓星愛高雄
直播時間：2025/07/26 11:30
726決戰大罷免! 新台派上線 台北開講
直播時間：2025/07/15 18:00
【94要賺錢-台股怎麼辦 特別節目】 / 台股1711家跌停、外資卻抄底買超
直播時間：2025/04/07 17:30
我們這一攤2 / 《我們這一攤2》首播記者會
直播時間：2025/02/26 13:00
晶彩大人物 / 台南「沙崙智慧綠能科學城」AI人工智慧島
直播時間：2025/02/20 20:30