
奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧

奕起聊健康 / 羅一鈞罹糖尿病8年 曝做1事才敢吃甜食!
直播時間:2024/09/04 21:30

奕起聊健康 / 保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒!
直播時間:2024/08/28 21:30

奕起聊健康 / 比大腸癌更可怕!每年上萬人死於肺癌
直播時間:2024/08/21 21:30

奕起聊健康 / 中元普渡最夯供品有哪些?量販一姐告訴你
直播時間:2024/08/14 21:30

奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果,吃一點就有幫助!
直播時間:2024/08/07 21:30

奕起聊健康 / 偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺!
直播時間:2024/07/31 21:30

奕起聊健康 / 穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處還能減肥!
直播時間:2024/07/27 21:00

奕起聊健康 / 一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官!
直播時間:2024/07/17 21:30

奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
直播時間:2024/07/10 21:30
祝你健康

不是失智!記憶差又易累 7警訊曝:恐罹癌
2025/09/03 22:12

別怪老!1處壞了害膝蓋退化 運動能護關節
2025/09/03 21:20

她吃得健康、狂動還是胖!醫揪元凶秒甩肉
2025/09/03 17:46

她健檢見肺部陰影嚇壞 名醫揭肺結節真相
2025/09/03 17:00

曾和阿妹同台尬歌!他「聲音分岔」險倒嗓
2025/09/03 16:30

心理危機也有CPR!專家:「5行動」救心
2025/09/03 16:07

鬼月到眼皮跳=衰運?醫揭玄機 2狀況快就醫
2025/09/03 15:24

越吃越長壽 研究揭密:「4食物」防慢性病
2025/09/03 14:25

他累到「沒性趣」中途軟掉!醫:小心5警訊
2025/09/03 11:24
精 彩 Live 回 顧

新台派上線 20250903
直播時間:2025/09/03 21:55

關我什麼事 20250903
直播時間:2025/09/03 21:00

女神在線 / 沒男友沒氣色沒人要?
直播時間:2025/09/03 21:00

新台灣加油 20250903
直播時間:2025/09/03 19:55

【健康醫起聊】 / 照鏡子就能看出心血管警訊!
直播時間:2025/09/03 16:00

【股民最大黨 盤後吃便當】 / 宏達電重返高光? 股民喊打一折也有130
直播時間:2025/09/03 14:30

驚爆新聞線 20250831
直播時間:2025/08/31 21:00

【J4葛瑞絲滑上車】 / 黃國昌在美國還有資產?四叉貓掀底水餃趴
直播時間:2025/09/03 17:55

94要客訴 / 彭振聲:京華城柯決行!洪秀柱參加93閱兵
直播時間:2025/09/03 12:30